인스타그램은 연결을 유지하는 완벽한 앱처럼 보일 수 있지만 모든 것이 예쁜 필터와 화제의 메멘토만 있는 것은 아닙니다. 이 플랫폼은 당신의 정신 건강, 개인 정보, 심지어 지갑까지 영향을 미칠 수 있는 숨겨진 함정들을 가지고 있습니다. 광택이 나는 필터와 끝없는 스크롤링 뒤에는 더 어두운 현실이 숨어 있습니다. 이것은 소셜 미디어 플랫폼을 넘어서 당신의 주의를 끌고 당신을 계속해서 끌어들이기 위해 설계된 강력한 도구입니다.
인스타그램은 세계를 선도하고 가장 인기 있는 소셜 미디어 애플리케이션 중 하나이기 때문에 사용을 완전히 피하기 어려울 수 있습니다. 당신이 그것을 피하려고 하는 분명한 이유가 있을 때도 있습니다. 비록 인스타그램이 사용자 경험을 개선하기 위해 일부 보호장치와 설정을 도입했지만, 그러한 부정적 영향의 근본적인 원인을 해결하지 못하는 경우가 많습니다. 개인 정보와 보안 문제와 같은 몇 가지 문제는 명백할 수 있습니다. 그러나 다른 문제는 명확하지 않을 수 있으며 당신을 당황스럽게 남길 수 있습니다. 이를 염두에 두고 인스타그램을 피하는 이유 중 10가지를 소개합니다.
개인 정보 악몽
인스타그램에 대해 가장 명백한 부분 중 하나로 시작하면 개인 정보를 언급할 수 있습니다. 인스타그램이 당신의 가장 친한 친구보다 더 많은 것을 알고 있다고 말하는 것은 과장이 아닙니다. 이 앱을 사용하는 것은 단순히 친구들과 미디어를 공유하는 것이 아닙니다. 당신은 이 과정에서 회사에게 당신에 관한 귀중한 개인 데이터를 넘겨주는 것입니다.
당신이 인스타그램을 사용할 때, 그것은 위치 추적, 추적 쿠키, 사이트간 추적 등을 통해 수집하는 디지털 발자취를 남깁니다. 당신이 게시물을 좋아하거나 위치를 태그하거나 심지어 비디오를 일시 중지할 때마다 앱은 데이터를 수집합니다. 그것은 당신의 관심사, 쇼핑 습관, 심지어 정확한 위치까지 추적합니다. 이 모든 정보는 단순히 거기에 머물지 않고 광고를 향해 당신을 표적으로 삼고, 그런 다음 제삼자에게 판매됩니다.
인스타그램은 강력한 비밀번호 사용 및 이중 인증 활성화와 같은 활동을 숨기고 신원 도용과 데이터 마이닝으로부터 자신을 보호할 수 있는 일부 설정을 제공합니다. 그러나 이러한 조치는 주로 사용자가 직면하는 측면에만 영향을 미치며, 뒷면에서 일어나는 일은 대부분 당신의 통제 범위 밖에 있습니다.
알고리즘 조작
인스타그램은 당신이 보는 것을 결정합니다. 그 알고리즘은 당신이 실제로 관심 있는 것이 아닌 앱에 머무르도록 하는 게시물을 우선시합니다. 그래서 당신의 가장 친한 친구의 업데이트가 이미 세 번 본 미메를 희석하는데에 묻혀버리는 이유입니다. 알고리즘은 당신이 스크롤을 더 오래 하게끔 만드는 콘텐츠를 중심으로 당신에게 제공합니다. 이는 당신의 날을 가치 있게 만드는 것이 아닌 단지 스크롤을 더 길게 만드는 것을 기반으로 합니다. 그리고 인스타그램은 당신의 피드를 주춤, 광고 및 인플루언서로 밀어넣기 위해 주의를 기울이게끔 정성껏 구성합니다. 결과적으로, 당신은 자신의 경험을 통제하지 못하고 인스타그램이 당신의 주의를 끌 수 있는 것을 결정하게 됩니다.
이 알고리즘은 특정 사용자에 특정된 것은 아닙니다. 사실, 인스타그램은 당신의 피드, 탐색 페이지, 심지어 리얼 섹션에 대해 다른 알고리즘을 사용합니다. 당신이 탐색 페이지에서 본 것은 당신이 게시물 및 계정과 상호작용하고 다른 계정이 유사한 상호작용을 공유하는 계정에 따라 영향을 받습니다. 알고리즘이 게시물에 참여할 가능성이 높다고 생각될수록 유사한 콘텐츠를 더 자주 보게됩니다.
알고리즘 조작은 콘텐츠 외부에서 당신을 닫아놓을 수 있어, 앱이 당신의 선호도에 대한 가정을 기반으로 콘텐츠 외부를 유지하는 느낌을 줄 수 있습니다. 추천된 게시물을 숨기거나 끄는 것으로 이를 극복할 수 있습니다. Meta는 최근 알고리즘을 완전히 재설정하는 기능을 도입했지만, 그 효과는 아직 보이지 않습니다.
광고가 어디에나
인스타그램은 시장입니다. 이것은 소셜 앱보다는 끊임없는 광고 릴처럼 더 많이 느껴집니다. 스폰서된 게시물은 몇 장씩 사이에 나타나고, 리얼은 잠깐 생각조차 못한 제품을 밀어넣고, 스토리는 ‘구매하러 스와이프’ 링크로 가득 차 있습니다. 광고는 단순히 거슬리는 것뿐만 아니라 초정밀하게 타겟팅됩니다. 앞서 언급한 대로 인스타그램은 당신이 클릭할 가능성이 가장 높은 것을 파악하기 위해 당신의 활동을 지켜보고 있습니다. 그런 다음 당신의 피드를 그러한 광고로 넘칠 정도로 가득 채워서 브라우징이 당신이 원하지 않은 쇼핑 여행처럼 느껴지게 만듭니다. 이것은 압도적이고 주의를 붙이게 하며, 사람들과 연결이 아닌 단지 판매에 관한 것인지를 의심하게 합니다.
광고는 인스타그램과 같은 모든 사이트나 애플리케이션에서 경험을 망칠 수 있습니다. 최근 몇 년 동안 피드에 표시되는 광고의 수가 크게 증가했습니다. 광고 설정을 조정하더라도 더 적은 광고로 전환되지는 않으며, 당신이 보고 싶지 않은 광고를 덜 보게 될 뿐입니다. 광고를 개별적으로 숨기거나 신고하거나 특정 브랜드를 차단하는 것은 크게 도움이 되지 않습니다. 이익 중심적인 앱의 변덕과 변덕에 갇혀있는 느낌이 듭니다. 이 앱이 당신의 최선의 이익을 생각하지 않는 것처럼 보이기 시작하면서 점점 더 당신의 관심을 끌고 있습니다.
시간 소비
인스타그램은 간헐적인 시간 도둑입니다. 하나를 확인하러 앱을 열면 갑자기 한 시간이 사라집니다. 우리 중 많은 사람들은 이 앱에 무수히 많은 생산적인 시간을 보내는 것에 대해 죄책감을 느낍니다. 연구에 따르면 전 세계적으로 40억 명 이상의 소셜 미디어 사용자 중 평균적으로 사람들은 하루에 약 2시간 반을 소셜 미디어에 보낸다고 합니다. 이러한 시간 중 상당 부분은 2위인 TikTok에 이어 인스타그램에 소요됩니다. 또한 의심이 있다면 실제로 앱에 얼마나 많은 시간을 보냈는지 확인하는 방법도 있습니다.
끝없는 스크롤링, 사로잡히는 리얼, 정성껏 구성된 피드는 우리를 갈고리로 걸 수 있는 방식으로 설계되었습니다. 알고리즘은 당신의 주의를 끌 방법을 정확히 알고 있어 당신이 저항할 수 없는 콘텐츠를 제공합니다. 당신이 깨달릴 때까지 가치있는 시간을 잃은 것입니다. 당신이 생산적으로, 편안하게 쉬거나 실제 인생에서 사람들과 연결할 수 있는 소중한 시간을 잃은 것입니다. 단지 조금씩이 아니라 빠르게 합쳐지는 시간입니다.
인스타그램은 당신의 시간뿐만 아니라 주의를 가져가고 하루가 어디로 갔는지 궁금해하게 만듭니다. 특히 고려해야 할 사항은 대신 할 수 있는 모든 일들입니다. 마감기한을 놓치고 미룬일, 자신을 속였던 일들, 자신을 착취한 수면 등을 고려하면 인스타그램은 책임을 지게 되며, 임시적으로라도 없는 것이 나을 수 있습니다.